After Work Kurser Föreläsningar Massage Coachning Kick Off Hälsoprofilbedömning Kostrådgivning Hjärt-lungräddning Mötesfocus   Föreläsningar Ät allt- bättre nästan rätt än helt fel. Om sunt tänkande kring mat och hälsa. Må bra på jobbet Ät bra, motionera mera och ta hand om varandra på arbetsplatsen. Ät S.M.A.R.T Föreläsning med utgångspunkt från Ät S.M.A.R.T-modellen. (S= större andel vegetabilier, M= mindre tomma kalorier, A= andelen ekologiskt ökar, R= rätt kött och grönsaker, T= transportsnålt) Lär dig slappna av! Aktiv föreläsning med en teoridel om avslappning och genomförande av ett avslappningsprogram i praktiken. Motionera mera! Varför fysisk aktivitet är så viktigt för vår hälsa. Fördelar samt diskussion om hur man hittar en aktivitet som passar den enskilda individen. Temafrukost Vi kan även erbjuda en temafrukost. Detta innebär att vi kommer till ert företag och dukar upp en härlig och näringsrik frukost tillsammans med en föreläsning med av er önskat tema.