|
Mötesfocus
Kom och ha ert möte här hos oss på
Hälsan i Focus!
För att kunna fokusera på arbetet krävs ibland
ett inspirerande miljöombyte och
vad passar på bättre än att kombinera det
med en friskvårdsaktivitet.
Ni får tid och en avskiljd plats hos oss för att
i lugn och ro kunna arbeta. Under ert möte har ni tillgång
till kaffe/the och frukt.
På överrenskommen tid bryter vi för friskvårdsaktiviteten.
Därefter serveras en lunch/kvällsmål anpassad
efter Svenska livsmedelsverkets rekommendationer för
bra matvanor.
Välj mellan någon av följande friskvårdsaktiviteter:
Yoga 60 min
-genom lugna och enkla avslappnings-
och andningsövningar och olika kroppsställningar
bidrar yogan till en varierad träning för hela kroppen.
Ryggpass 60 min
- enkla övningar, stretch och avslappning för att
pigga upp trötta och spända ryggar.
Passet lämpar sig även utmärkt för att
sedan utföra själva hemma eller på arbetsplatsen.
Föreläsning 60 min
- ni väljer själva inriktning inom friskvårdsområdet
på er föreläsning. Ex.
Stressa ner och slappna av, Grupputveckling eller Ät
S.M.A.R.T
Pris:
1-12 pers: 250:- + moms/person
13-25 pers: 220:- + moms/person |
|
